Bireysel Gelişim/Kişisel Gelişim

Mükemmeliyetçilik Mi? Benden Uzak Dursun!

Hani en iyi özelliğim mükemmeliyetçi olmam diye böbürlenen insanlar vardır ya, işte ben de yıllarca mükemmeliyetçiliğin iyi bir şey olduğu yanılgısıyla yaşayanlardandım. Bir işi yapıyorsan tam yapacaksın! Yoksa hiç yapma daha iyi tavrı takınanlardandım. Meğer hem kendime hem başkalarına ne kadar yorucu davranmışım. Fark etmem, idrak etmem, kabul etmem, değişim yönünde adım atmam maalesef uzun […]

Oldum Havası

Beni en zorlayan insanlar ‘‘Oldum Havası’’ çalanlar… Bu insanlar adeta insanlığa hizmet için yaratılmışlardır! Nasıl olunmaması gerektiğine dair eşsiz birer örnektirler! İşin trajik yanı da çoğunlukla ‘‘Oldum Havası’’ çaldıklarının farkında bile değildirler. Nasıl mı? Mesela Oldum Havası çalan insan size ‘‘Akıl verme’’ diyerek akıl verir. Ardından ‘‘Şunu şöyle, bunu böyle yap’’ tadında cümleler gelir. Büyük […]

Soru İşaretleri

Sorularım var sorulmamış. Cevaplarımsa yok. Soru yoksa cevap nasıl olsun ki? Sorun yoksa çözüm nasıl olsun ki? Kabul yoksa zihin sorunun varlığını nasıl idrak eder ki? Zihinde bir kavram yoksa zihin onu diğer kavramlarla eşleştirerek çözüm yoluna gidemez ki. O yüzden bu karanlığa gömülü günlerde bir mum yakmak benim elimdeydi. Ben de bir soru seçtim […]

Öfkeliyim

Fark ettim ki tüm düğmelerim öfke ile etkinleşiyor. Her şeye, herkese karşı beni yanardağ gibi her an patlatmaya hazır hassas öfke düğmeleri… Üç boyutlu animasyon filmlerinin çekim aşamasında, perde arkasında şahit olduğumuz, oyuncuların üzerindeki algılayıcı dolu kıyafetler gibi her milimetrekaremde milyonlarca öfke düğmesi… Boşluk yok, öfke yumağıyla sımsıkı örülmüş bir öfke elbisesi. Ama neden? Neden […]

?

Bundan bir kaç yıl öncesi blogumda her ay sonu Z raporları yayınlardım, geçen gün eski raporlara göz atarken mayıs ayına takıldım, bundan iki yıl öncesi, mayıs demiş, gurur ve utanç diye başlık atmışım. Şimdi 2014’teyiz, başlık aynı mı? Kesinlikle! Gördüğüm döngü bir nevi geriden şimdiye doğru bakmamı gerektirdi. 2012 içeriğindeki gurur ve utanç daha küçük […]

Beyaz Atlı Şövalyem

Her kadının bir beyaz atlı şövalyesi vardır. O ilk aşkıdır. Geceler boyu yolunu gözler, iyi geceler öpücüğünü almadan yatmaz, onu her öpüşünde heyecanlanır. Sarılmak için her akşam sabırla pencerede gelişini bekler ve bir kez sarıldı mı dakikalarca bırakmaz. Göğsünde uyuyakalır kimi geceler. Kimi sabahlar onun minicik öpücüğüyle uyanır. Şövalyesi onu karanlıktan, kötülüklerden, hayal kırıklıklarından ve […]

Yaratım Süreci

Son zamanlarda yaratım, yaratıcılık üstüne epey bilgi topluyorum. Yaptığım çalışmalarda rastladığım en temel konu da bu. Ruhun yaratıcı ifadeye duyduğu özlem; ilk telaffuzda bu,  sınırlı bir alan içerisinde, sadece dans, sinema, yazı gibi değerlendiriliyor. Aslında burada görünenin ardında büyük bir mesaj saklı. Altında çeşitli başlıklar var, en temelinde de cesaret! Cesaret, kendi gerçeğimizi bulmanın ve […]

Korkuya Rağmen…

Bazen Ben’e ulaşmak için kendini kendinden kurtarman gerekir… Kendinin kahramanı olman gerektiğini, sana yardım edecek kişinin senden başkası olmadığını bilirsin. Bir yerlerde son noktaya gelmişsindir… Yeniye geçiş yapmak ister, ilk adımı nasıl atacağını bilemezsin. Aslında bilirsin de bilmek istemezsin. Yeniye atacağın adımlar korkutuyordur… Alışık olanı sürdürmek daha kolay geliyordur… Düzeni bozmak istemiyorsundur… Oysa adım attığında […]

Nasılsın?

Bazı insanlarla iletişim zorlayıcı olabiliyor… Bu insanlar duymazlar, sadece işitirler; bakmalarına bile gerek yoktur, zaten her şeyi görürler. Yanlışları yoktur onların, doğru bildikleri tartışmaya açık değildir! Bildiklerini ima ederler. Oysa genellikle bilgi değil fikir sahibidirler. Anladıklarını zannederler. Oysa ne soru vardır ortada ne de verilmiş bir cevap… Sormadan cevapları almışlardır. Haklılıklarından emindirler! Haliyle yorucudurlar… En […]

Teşekkür Ederim

Teşekkür Ederim! Sonsuz güzellikler için, her şeye rağmen güneşin yükselerek, ağaç dallarına ışığını sunduğu için. Teşekkür ederim! Ne olursa olsun bizi sarıp sarmalayan denizin mavisine, küsmeden yağan yağmura… Şükürler Olsun! Mucizelerin her anın içinde olduğu bu yaşama, seçimlere, sorumluluklara… Şükretmenin faydası bilimsel olarak da kanıtlanmıştır. Profesör psikolog Sonja Lyubomirsky her gün şükretmenin hayatımıza şifa getireceğini […]

Bizimle Misin?

Zifiri karanlıkta, fırtınanın ortasında, cılız ateşli, sadece kendi dibini aydınlatan bir mum gibiydim. Çaresizliğin ve endişenin ortasındaki ürkek bir umut gibi… Daima umut olduğuna inansam da -veya belki de kendimi buna inandırmak istesem de- şüphe yakamı bırakmıyordu. Her yerde bas bas bağırıyordum: “Benim umudum var!” diye. Belki de içimdeki o ufak şüpheyi ikna etmeye çalışıyordum… […]

Güneş

Bir anda güneş açmıştı. Tıpkı yaklaşık on beş dakika önce yağmurun ansızın bastırması gibi… O anda fark etti ki bazen güneşin tekrar ortaya çıkması için önündeki bulutun çekilmesinden çok daha büyük sebepler olabiliyordu; çünkü güneş insanın içinde de açabiliyordu. Yüzünde kocaman bir gülümsemeyle ve içini kaplayan sebepsiz bir yaşam sevinciyle ağır ağır tırmandığı yokuşu dans […]

Akort Etmek

Bu yolda bebek adımları atarak ilerlediğim dönemlerde sanırdım ki en önemlisi üçüncü gözümü açmak. Onu açtıkça, içeriyi gördükçe ruhuma bir köprü kurulacak.  Oysa “kalp gözü’’ dedikleriydi asıl olan. Yaşayarak, kalbimle buluştukça ağlayarak, şaşırarak birleştim kendisiyle. Kalbin açık değilse, ruhunu geliştirmek için ne yaparsan yap pek işe yaramaz. Ruhun makamına, en derine açılan kapıdır kalbin. Bir […]

X Kadın ve Y Kadın

X kadın, ilk bakışta pek sevimli görünmüyordu. Sert, aksi ve ukala bir görünüm çiziyordu. Dinlemeden konuşuyor, yoruyordu. İletişime devam etme isteği uyandırmıyordu. Çoğu insan ilk bakışta ondan rahatsız olduğunu dile getiriyordu. Çok bilmiş tavırları ile çevresine antipatik geliyordu. Kimi ondan korktuğunu dile getiriyor, kimi ise yanına yaklaşmak bile istemiyordu. X kadın, ısrarla inandığını savunuyor, geri […]

Her Şey Bir Yastıkla Başladı

Her şey bir yastıkla başladı. Ne kadar komik ki bana önemsediğimi, değer verdiğimi ve sevdiğimi göstermeyi bir yastık hatırlattı. Yeşil, ağaç şeklinde, üzerinde pembe ve mor çiçekler olan şirin bir yastık… O anneannemin hediyesiydi. Ben en üzgün, en sıkıntılı ve en kızgın anlarımda onun yumuşaklığında teselli bulurken o sık sık gözyaşlarımla ıslanıyordu. İşte bu yüzden […]

Sevgilin Var mı?

Ne zaman biri ‘‘Sevgilin var mı?’’ diye sorsa refleks olarak ‘‘Sana ne!’’ demek istiyorum. Anlık bir duraklama ve gülümsemeyle ‘‘Bu bilginin sana bir yararı var mı?’’ diye soruyorum… Sevgilim olup olmadığı benim “gizli alanıma” ait bir bilgi! Yani hayatımla ilgili sadece kendi bildiğim, başkalarının bilmesini istemediğim ve bunu gerekli görmediğim, illa bir cevap vermem gerekirse […]