Yeniler-TV

Neden Çiğ Beslenmeliyiz?

Yurtdışında sağlıklı yaşam koçluğu, çiğ beslenme, süper besinler, sebze-meyve suları ile terapi gibi farklı konularda sertifika programlarına katılarak bütünsel sağlık alanında geniş bir bakış açısı kazanan Ayça Gönenç, sağlıklı beslenmeyle ilgili sorularınızı yanıtlıyor.

3 Ana 2 Ara Öğün Yemek Doğru mu?

Yurtdışında sağlıklı yaşam koçluğu, çiğ beslenme, süper besinler, sebze-meyve suları ile terapi gibi farklı konularda sertifika programlarına katılarak bütünsel sağlık alanında geniş bir bakış açısı kazanan Ayça Gönenç, sağlıklı beslenmeyle ilgili sorularınızı yanıtlıyor.

Göz Sağlığı Egzersizleri

Dr. Ömer Önder ve Billur Bektaş, geçmişi binlerce yıl öncesine dayanan ve çigong sisteminde yer alan basit göz sağlığı egzersizlerini uygulamalı olarak gösteriyor.

Kahvaltı En Önemli Öğün müdür?

Yurtdışında sağlıklı yaşam koçluğu, çiğ beslenme, süper besinler, sebze-meyve suları ile terapi gibi farklı konularda sertifika programlarına katılarak bütünsel sağlık alanında geniş bir bakış açısı kazanan Ayça Gönenç, sağlıklı beslenmeyle ilgili sorularınızı yanıtlıyor.

Depremle Mücadele

AKUT kurucu üyesi ve yönetim kurulu başkanı Nasuh Mahruki, deprem öncesi, esnası ve sonrasında yapabileceklerimizi anlatıyor.